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心得分享

不要放棄，身體記得每一次努力的訊號｜銀髮族訓練,桃園銀髮族健身,桃園樂齡族健身
發佈：2025/05/06

7個月前因意外重摔至地下室，鋼筋貫穿髖關節，導致骨折，7個月後，經過復健與訓練，從站穩到走穩，從訓練下肢平衡到強化整體穩定度——她做到了，也重新找回了生活的自信與自由。
特教老師的職業傷害，我們懂！| 桃園健身房,龍潭健身房
發佈：2025/03/25

每個職業都有反覆動作長時間下來累積的"勞損"，勞損是可以被預防的，讓我們看看學員的分享吧
神經受損重獲新生 | 桃園健身房,桃園一對一健身教練
發佈：2024/03/13

你能想像一個高山症引發腦部神經種受損的叔叔
還能重新跑步與登山嗎
阿姨的改變你看得見！| 桃園健身房,桃園體態雕塑
發佈：2024/02/01

小編最近看到一位客戶阿姨，神清氣爽的走進訓練中心上課，簡直換了一個人！
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